Rezepte
Wasser, Milch oder pflanzlich: welche Basis für Ihren Smoothie?
Dieselbe Sorte verändert sich völlig je nach gewählter Flüssigkeit. So finden Sie die passende Basis.
Mit Wasser: am schnellsten und leichtesten
Die einfachste Basis: kaltes Wasser, schütteln, fertig. Der Fruchtgeschmack kommt pur zur Geltung, ohne Zusatz. Perfekt nach dem Aufwachen oder nach dem Sport.
Mit Milch oder Pflanzendrink: weicher und cremiger
Milch, Hafer-, Mandel- oder Kokosdrink: die Textur wird cremiger und der Smoothie sättigender. Ideal für ein Frühstück, das vorhält.
Mit Joghurt: ein echter Snack
Mit Natur- oder griechischem Joghurt gemixt wird der Stick zu einem cremigen, nahrhafteren Snack. Praktisch für die Nachmittagspause.
Mit Sprudelwasser: die frische Option
Für ein spritzigeres, durstlöschendes Getränk: eiskaltes Sprudelwasser mit ein paar Eiswürfeln. Überraschend und im Sommer sehr erfrischend.
VitaDry-Tipp: Beginnen Sie mit 200 ml Flüssigkeit und passen Sie dann an. Weniger Flüssigkeit = dickflüssiger; mehr = leichter.
Bereit, das in die Praxis umzusetzen?
Wählen Sie Ihr Paket und erhalten Sie Ihre Sticks in wenigen Tagen nach Hause.
